verwarm de oven voor op 200°C

was de krieltjes en snijd ze in kleine blokjes, snijd de rode ui in halve ringen

leg de krieltjes op een bakplaat en voeg de ui, de helft van de olijfolie, het peper en zout toe en ris de blaadjes van de takjes rozemarijn boven de aardappeltjes

doe de aardappeltjes 20 minuten in de oven

snijd intussen de courgette in plakken met een kaasschaaf

haal de kabeljauwhaasjes uit de koelkast en meng de mosterd en honing in een schaaltje

snijd 4 plankjes van de limoen

haal de krieltjes uit de oven, schep ze om en schuif ze naar een kant op de bakplaat

leg de streng tomaatjes en de plakjes courgette ernaast en giet er een beetje olijfolie overheen

leg ook de kabeljauwhaasjes erbij, bestrijk ze met het mosterd-honingmengsel en leg de plakjes limoen erop

strooi nog wat peper en zeezout over de groenten en vis en gaar alles nog 20 minuten in de oven